אודות

יש דברים שלא בוחרים אותם — הם בוחרים אותך.

התנועה תמיד הייתה שפה שלי. דרך הגוף חקרתי חופש, גיליתי גבולות, ולמדתי שלכוח האמיתי יש צורות רבות. קפוארה, קיקבוקס, פילאטיס, חדר כושר — נגעתי בהרבה, ותמיד חיפשתי משהו עמוק יותר.

אחרי כמה פציעות ותאונות, הגעתי ליוגה. לא מתוך תכנון — מתוך קול, הקשבה פנימית. נרשמתי לקורס מורים לאשטנגה יוגה שנמשך שנתיים, בלי לדעת לאן זה ייקח אותי. מהר מאוד הבנתי שזה לא היה קורס — זה היה מסע. בתוך השקט, הנשימות והתרגול, משהו בלב פשוט נפתח.

עם השנים המשכתי ללמוד — קורסים נוספים, דרכים אחרות לריפוי, נשימה, מדיטציה, טראומה והגוף — כל שכבה חדשה שלמדתי פתחה משהו נוסף בתוכי ובעבודה עם אחרים.

הבנתי שהתלמיד הכי טוב הוא תמיד המורה.

מאז עשור ויותר אני מורה יוגה. ליוותי תלמידים רבים בסדנאות, מסעות ריפוי, ובחזרה לעצמם — דרך הגוף, הנשימה והתודעה. במקביל אני עובדת בתחום המחקרים הקליניים — עולם שבו מדע, גוף והקשבה מדויקת נפגשים. שני העולמות מלמדים אותי אותו דבר: כדי לרפא צריך קודם כל להקשיב.

המסע הרחיב אותי — מדיטציה, נשימה, תדרים, בודהיזם, פילוסופיות של תודעה, קבלה. הרוחניות תמיד הייתה בי, דרך היהדות והחיבור למסורת — היוגה פשוט נתנה לה בית.

עברתי דברים. לא כדי לספר, אלא כדי לדעת — שאפשר לעבור, ושמה שלמדתי בדרך שווה להעביר הלאה.

האבנים נכנסו לחיי באותו אופן שדברים אמיתיים תמיד נכנסים — בלי הסבר, רק תחושה. בחרתי אבן לפי מה שהרגשתי, ורק אחר כך הבנתי כמה היא דיברה בדיוק את מה שעברתי. כך נולד החיבור לעולם האנרגיה, הריפוי והכוונה — שמתבטא היום גם בתכשיטים, פריטים, שיעורי יוגה, מדריכים ועוד שעוד יבוא.

זה המקום שלי — ושל כל מי שמוכן לפתוח דלת ולגלות כמה אפשרי מחכה בצד השני.

*"You must become your dream"*
— Paulo Coelho

אוהבת,
יפית

—